News
Ab Montag, 12. und Mittwoch, 14. August starten alle Kurse wieder.
NEU! NEU! NEU! NEU!
Ab Montag, 12. August findet um 19.30 Uhr ein neuer Pilates-Kurs in der MZH in Besenbüren statt.
Melde dich zum Gratis-Probetraining an, ich freue mich auf viele neue Gesichter.
Oder suchst du eine Lektion zum Dehnen und Entspannen?
Jeden Mittwoch um 19 Uhr findet der Kurs Stretch & Relax in Muri statt.
Auch in allen anderen Kursen können jederzeit Gratis-Probetrainings besucht werden.
ANMELDUNG
Telefon: 079 405 80 86 oder E-Mail an move4you@bluewin.ch
Ich freue mich auf dich.
Liebe Grüsse
Anita
Kurse
BODYTONING Für viele Personen sind Bauch, Beine und Po die Problemzonen schlechthin. Das Training in diesem Kurs bewirkt die Straffung der entsprechenden Stellen durch Muskelaufbau. Es verbessert aber auch die Fitness uns sorgt für ein tolles neues Körpergefü...
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Stundenplan
Kurstag Kurs Kursort Mo. 18.30 - 19.20 Rückenfit MZH Besenbüren Mo. 19.30 - 20.20 (neu)Pilates MZH Besenbüren Mi. 08.30 - 09.20 Bodytoning Gsell-Haus Muri Mi. 09.30 - 10.20 Pilates Gsell-Haus Muri Mi. 18.00 - 18:50RückenfitGsell-Haus MuriMi. 19.00...
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Über mich
Ich habe meine Ausbildung als dipl. Wellnesstrainerin im Jahr 2011 abgeschlossen und führe seither diverse Kurse für Bewegung und Fitness durch. Die Schwerpunkte liegen in Rückengymnastik, Bodyfit, BBP, Pilates, Nordic-Walking und Jogging/Running. Spor...
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